Yabani Semizotu

Uygulama arazilerimizin yabanisi, dört gözle beklediğimiz semiz otlarımız kendini göstermeye başladı. Kargo günü taze olarak hasat ediyor ve sipariş sırasına göre destekçilerimize ulaştırıyoruz. 

Etli, bulgurlu, zeytinyağlı yemeği, sarımsaklı yoğurtlaması, tahin veya fermente limon kabuklu salatası gibi bir çok tarife yakışan semizotu çok ta faydalı. Kıvamlı meyve suyu (smoothie) içmeyi seviyorsanız semizotu da eklemenizi öneririz.

K, Ca, Fe, Mg, Na, P, Cu, Zn ve Mn minerallerince zengin semizotu A, B1 ,B2 ,B6, C, E niasin, beta karoten, riboflavin, folat gibi vitaminlere de sahip. Bu zengin içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirmeye fayda sağlıyor. Doymamış yağ asitlerinden; özellikle omega 3 yağ asitleri, a-linolenik asit, EPA, DHA, glutatyon, glutamik asit ve aspartik asit bakımından zengin semizotu kalp ve damar dostu. 

Miktar: 1 Bağ